Découvrezla préparation de la recette "Feuilletés au saumon fumé et aux endives". Préchauffer votre four th. 6. Étirez la pâte feuilletée sur une épaisseur d'un demi-centimètre et
3 oeufs 1 cuillère à soupe de ciboulette 1 petit suisse 125 ml de lait demi écrémé 150 g de farine avec levure incorporée 1 cuillère à soupe de graines de pavot 1 citron en garder 1 cuillère à soupe 1 citron confit beldi 30 g de gruyère râpé 200 g de saumon fumé sel poivre
Découvrezla recette de Salade d’endives, saumon et sauce ciboulette avec Femme Actuelle Le MAG ricotta crémeuse au saumon fumé et ciboulette. Facile. 10 min. 20 min . 1. Tacos d
Pour changer des endives au jambon ! Voici une recette qui rentre bien dans le cadre de régime, très légère, facile, idéale donc pour un repas du soir ! En hiver, on apprécie souvent les endives au jambon. J’ai décliné la recette avec du saumon fumé, sans gruyère mais avec une petite crème citronnée et une touche de basilic pour bien parfumer le tout ! Découvrez cette recette d’endives au saumon fumé et crème légère citronnée, fraîche, acidulée, gourmande. Elle est ultra facile et rapide à réaliser et sera parfaite pour un apéro entre amis. Pour réaliser cette recette il vous faudra les ingrédients suivants Ingrédients pour 2 personnes 4 endives 4 tranches de saumon fumé 10 cl de crème fraîche épaisse à 3% de matière grasse 1 citron sel, poivre basilic frais Préparation Comment préparer des endives au saumon fumé et crème légère citronnée Préchauffez le four à 180°c. Enlevez les feuilles extérieures des endives et coupez le pied. Passez les sous l’eau froide et coupez les en deux dans le sens de la longueur. Creusez le pied pour enlever un peu d’amertume. Citronnez les endives avec 1/2 citron. Faites-les cuire 20 minutes à la vapeur puis égouttez-les sur un linge propre. Coupez chaque tranche de saumon en 2. Préparez la crème citronnée en mélangeant la crème, le jus du 1/2 citron restant, du sel et du poivre. Étalez une cuillère à café de crème citronnée sur chaque 1/2 endive et enroulez une demie tranche de saumon autour de chaque endive. Déposez les endives dans un plat allant au four et étalez le restant de crème sur les endives. Parsemez de basilic coupé. Faites cuire 10 minutes à 180°c. Généralementpréparées au jambon avec une béchamel épaisse et assez lourde, la version au saumon fumé procure à ce plat un petit je ne sais quoi assez chic, léger et très parfumé, idéal en cette période de fêtes. J’ai remplacé la béchamel par de la crème aux herbes, plus légère et surtout beaucoup plus rapide à préparer. Servez ce plat avec quelques The WW Logo, Weight Watchers, PersonalPoints, Points, ZeroPoint and Wellness that Works are trademarks of WW International, Inc. ©2022 WW International, Inc. All rights reserved. Le Logo WW, Weight Watchers, PersoPoints, Points, ZeroPoint et Wellness that Works sont des marques de commerce de WW International, Inc.©2022 WW International, Inc. Tous droits réservés. Ingrédientspour Pannequets légers de saumon fumé. 4 tranches de saumon fumé 4 endives 1 tomate 1 échalote 1 botte de ciboulette 1/2 citron 25 cl de crème liquide 3% 2 c. à soupe de Entrées, mises en bouche, salades Feuilles d'endives garnies au saumon fumé, avocat Entrée ou mises en bouche Jaclyne Bonjour tout le monde Ce plat servi en entrée ou mises en bouche est inratable et parfait pour l'été Pour 4 feuilles garnies 4 feuilles d'endives assez larges 1 avocat 2 tranches de saumon fumé de qualité 6 bâtons de surimi Fleury Michon maximum à 42 % de chair de poisson Poivres mélangés maison Tours de coriandre De l'aneth De l'estragon frais 1/2 jus de citron Pas de sel, je pense que le saumon l'est déjà suffisamment °°° 1 à 2 cuillères à soupe de mayonnaise maison Nettoyer vos feuilles d'endives Emincer finement le saumon fumé et le surimi Tailler l'avocat en petits morceaux hacher 4 feuilles d estragon frais Dans un bol de cuisine mélanger le saumon, l'avocat, le surimi et l'estragon, puis arroser du 1/2 jus de citron Poivrer, ajouter le coriandre ainsi que l'aneth et enfin la mayonnaise Rectifier l’assaisonnement Garnir les feuilles d'endives et placer le plat au frais Cette entrée inratable est parfaite pour l'été Bon appétit les Amies is Je vous souhaite une belle fin de dimanche et une semaine agréable Meilleures pensées et bises de Jaclyne Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous Voirla recette. Découvrez la recette : Toast de ceviche de saumon fumé, poire et crème de cresson. MarieTigre blanc métal Nombre de messages 23332Age 72Localisation A jeté l'éponge ..................Date d'inscription 13/04/2005Sujet Endives aux avocats et au saumon fumé Lun 16 Avr 2007 - 2217 Pour 4 personnes Préparation 10 min Cuisson 1 heure Ingrédients 4 endives 4 tranches de saumon fumé 1 avocat bien mûr 1 citron vert 80 g de fromage frais allégé 15 cl de crème liquide allégée à 4 % de MG 1 pincée de piment sel et poivre Préparation Pressez le citron vert. Coupez l'avocat en deux et ôtez le noyau. Prélevez la chair avec une cuillère et mettez-la dans un bol à mixeur. Versez la moitié du jus de citron, salez et poivrez, puis mixez. Incorporez également une pincée de piment. Conservez dans un lavez le bol à mixeur. Mettez le saumon, le fromage frais et le reste du jus de citron. Poivrez et mixez. Conservez dans un autre la crème au batteur électrique. Puis répartissez-la entre les 2 bols. Conservez au de servir, détaillez les feuilles d'endives et déposez-y, à l'aide d'une poche, des noix l'une des 2 préparations avocat ou fromage frais. Servez frais.

HotelRestaurant in Berck-sur-Mer. Taste all the pleasures of the table thanks to our chef Nicolas Tellier who will be able to offer you a cuisine composed of the region's essentials or more traditional or family. We also offer an offer in partnership with the "Cinos" cinema complex of Berck located a few meters from the hotel.

1 h 35 min Facile 4 endives 4 tranches de saumon fumé 2 jaunes d'oeufs 25 cl de crème fraîche 1 citron 100 g de beurre sel, poivre 1 Préchauffez le four à 200°C 2 Faites cuire les endives dans un fond d'eau et le beurre. Égouttez-les et réduisez le jus de cuisson de moitié. Gestes techniques Comment cuire des légumes verts ? 3 Ensuite battez dans un bol la crème fraîche sans trop l'épaissir. Incorporez les jaunes d'oeufs, le jus de citron, le jus de cuisson, le sel et le poivre. 4 Habillez les endives de saumon fumé, nappez de la crème et faites colorer au four durant 4 à 5 minutes. 5 Servez chaud. Astuces Pour cette recette de Endives gratinées au saumon fumé, vous pouvez compter 90 minutes de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de saumon, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Recettes similaires Haut de page
Unemousse façon bavaroise à base de fromage blanc et de crème, avec du saumon fumé, des pousses d'épinard et des pignons de pin. Facile. 15mn . 0mn . 2h . Note des internautes : ( 559 votes ) Verrine baltique au saumon fumé. Une verrine de salade de chou blanc, de houmous maison, de saumon fumé et d'avocat. Facile. 10mn . 1h . 12h . Note des internautes : ( 208
AccueilManger MieuxToutes les recettesBarquettes d'endives au saumon fumé et chèvreValeurs nutritionnelles pour 100gValeurs énergétiques108,54 Kcal452,38 KjMatières grasses6,64 gdont Acides gras saturés3,69 gGlucides2,87 gdont Sucre2,34 gHuiles de noix, colza et olive0 gCitron pour le jus0,5 unité~ 35 gChèvre frais~ 150 gEndive*2 unités ~ 300 gSaumon fumé3 tranches~ 120 gFromage blanc nature4 cuillères à soupe~ 120 gAneth4 brins~ 4 gPoivre1 pincée~ 1 g* Ces ingrédients ne sont pas de saison, pensez aux conserves et aux dans un bol le chèvre frais. Ajouter le jus de citron, le fromage blanc et les herbes ciselées. Assaisonner. 2Laver les endives, les effeuiller et les arroser de citron pour éviter qu'elles noircissent. Les disposer dans un plat. 3Couper le saumon en lamelles. Placer sur chaque feuille d'endive, la crème au chèvre et une lamelle de saumon.
Ajouterensuite les rondelles de courgettes, et les faire cuire (toujours à feu moyen) pendant 2 à 4 mn ; en mélangeant. Verser ensuite le jus de citron et incorporer le basilic haché à la préparation. Bien mélanger et poursuivre la cuisson pendant 2 à 3 mn supplémentaires. Réserver sur feu doux pendant la préparation des pâtes.
Mon Régime Dukanavec Protéinaute Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site. En naviguant sur le site vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation Vous aimez cette recette ? Partagez la, conservez la ! Imprimer Ajouter à mon livre de recettes Donnez votre avis Notez la recette Réalisez cette recette Dukan 4 tranches de saumon fumé2 gros carrés frais 0% boîte de 22 petits suisses 0%2 endives2 cs de crème fraîche ultra légère1 bouquet de ciboulette3 cs de jus de citronSel, poivre Couper le trognon des endives et les émincer finement. Les napper d'une cuiller de jus de citron et les réserver. Mixer ensemble le saumon fumé, la crème fraîche, un gros carré frais et un peu de poivre. Écraser le deuxième carré frais dans un bol, le mélanger avec les deux petits suisses, la ciboulette, 2 cuillers à soupe de jus de citron, et saler, poivrer. Dans les verrines, alterner les couches d'endives, saumon, crème. Servir frais. Pour 6 belles verrines, préparation 20 minutes. Verrine salée idées de recettes Dukan dans la même catégorie Informations sur cette recette et le régime Dukan Méthode Dukan classique Escalier Nutritionnel Dukan Notez la recette Recette favorite de 71 Proteinautes Autorisée dans les phases Le mercredi Recette Dukan proposée le 11/08/2011 cc cuillère à café - cs cuillère à soupe - cl centilitre - ml millilitre Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies. Quelques idées de recettes Dukan Entrée» chouchoute1 - - le 12/08/2011 à 2241 je surkiffe!!!! encore jenny!!!! Meloune58 - - le 12/05/2012 à 1931 Par quoi peut-on remplacé les endives ? vu que je déteste sa !! merci pour la recette , Fromage blanc au lieu de la creme fraiche c'est bon aussi ? Zaloo - - le 12/05/2012 à 2022 Courgettes ? Meloune58 - - le 13/05/2012 à 1707 merci zaloo je vais essayer au plus vite Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses. Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement. Protéinaute © 2009-2020Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu. Avertissement sur la santé Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical. Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel. Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
\n endives au saumon fumé et crème légère citronnée
Crèmesbrûlées au saumon fumé; Crème de carottes; Crêpes soufflées jambon ; Crêpes soufflées jambon comté; Crevettes flambées au pastis; Crevettes marinées; Croquants aux graines (thermomix) Croques quiches de boudin blanc aux pommes; Croustillants de galette; Cuillères de caille; Duo betteraves et sa mousse; Eclairs fromagers; Feuilletés ail et fines
Découvrir Mes recettes Ma semaine Découvrir Abonnement Aide Créer un compte Se connecter Profil Voir le profil Mon compte Aide Se déconnecter Ingrédients Collections Recettes alternatives TM6 TM5 TM31 251 évaluation Créer un compte gratuitement Niveau facile Temps de préparation 25min Temps total 50min Nombre de portions 4 portions Ingrédients 300 g d'eau 150 g de petits pois frais, écossés 24 pâtes sèches, type conchiglie 1 gousse d'ail 65 g d'oignon frais 20 g de beurre le zeste d'un citron jaune 300 g de crème liquide 150 g de saumon fumé, en morceaux du sel du poivre moulu Infos nut. par 1 portion Calories 2239 kJ / 536 kcal Protides 22 g Glucides 39 g Lipides 33 g Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 86 000 autres n'attendent que vous ! Créer un compte gratuitement Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo sans aucune condition. Plus d’informations Collections Larousse - Le grand livre avec Thermomix 120 Recettes, France Recettes alternatives Parmentier de poisson au chèvre et persillade 1h 15min Œufs mollets aux épinards gratinés à la crème de cheddar 55min Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées 50min Boulettes de saumon, tagliatelle et sauce citron-aneth 30min Nuggets de poulet, purée de patates douces 1h 5min Gratin de pâtes au thon à la crème de poivrons 40min Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards 30min Pâtes au poulet, bacon, tomates et épinards 45min Linguine aux champignons et aux lardons 30min Papillotes de poulet, tomate et mozarella 35min Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois 1h Roulés de veau aux noisettes, cheddar, miel et tagliatelle 40min YznWN.
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